今週のあなたの運勢(あなたの秋のパワーフード編)

今週のあなたの運勢です。

秋のこの季節、美味しい秋の味覚が沢山出回るようになりましたが、今週はあなたがパワーをもらう為の『あなたの秋のパワーフード』も占ってみますね。

ではいつものようにリラックスしたら、直感で一組のカードを選んでください(A~C)

あなたの今週の運勢とパワーフードは以下のように出ました⇩

A:正義・女教皇(逆位置)

今週のあなたは、自分の信念と正義感を信じるあまり、視野が狭くなり、周りとのずれや衝突が起きやすい一週間になりそうです。 何か衝突や意見の食い違いが起こりそうになったら、一旦それは保留にして、時間を開ける、休憩を取るなど、クールダウンして、全体の利益や幸せを考えるように努めてみましょう。

あなたのこの秋のパワーフードですが、果物、特にザクロや葡萄はポリフェノールが多く、女性ホルモンの働きの補助や抗酸化作用に優れているので、今のあなたのはピッタリの食材です。 秋の果物はどんなものでも食べるだけで栄養が豊富に取れ、一年を通して一番おいしい時期です。 自然界の動物に見習って、秋は積極的に果物を取るようにすると吉です。

B:戦車(逆位置)・節制(逆位置)

今週のあなたは、全ての事に忙しく、やることも重なり、落ち着かない一週間になりそうです。 まずは全体を見て、冷静に判断し、先にやるべき順番をリストアップしてから取り掛かりましょう。 一歩ずつ今やるべき事に集中してやっていけば大丈夫。 焦らずに1つずつが今週は吉ですよ。

あなたの秋の味覚のパワーフードですが、秋の味覚の代表『秋刀魚』を取ると良いですよ。秋刀魚、特に青魚に含まれるDHA、EPAは血液をサラサラにし、脳をリラックスさせる効果があります。 更にカルシュウムや鉄分なども手伝って、リラックス効果は抜群。 特にゆっくりよく噛んで食べる事が更にあなたの今週1週間の運を上げてくれ、忙しいあなたの精神状態を緩和してくれるのでお勧めですよ。

C:隠者・世界

今週のあなたは、何か進めていた事が一定の終わりやゴールが見えてくる1週間になるでしょう。 でもそこで満足するか、更なる高見を目指すかはあなた次第。 いずれにしても今回完成させたことはあなたにとって、個性やアイデンティティーを形成する為の大きな一歩となったはずです。

あなたの秋の味覚のパワーフード、それはズバリ『キノコ』 キノコ類は秋の味覚の代表であるばかりではなく、低カロリーなのにビタミンやミネラル、特に食物繊維がたっぷり。 何か新しい事を始めようとする今のあなたの身体をサポートし、免疫力をアップしてくれる最適な食材。 何かを終わらせ、成功させたそのご褒美に『松茸』のご褒美なんていかがですか? 次なる目標への活力にもなり、小さな贅沢で運もアップする事間違いなしです。

いかがですか?

味覚の秋、私はぶどう狩りや梨狩りなどが好きなので行きたいな、と思っています。

今週も楽しい1週間をお過ごしください(^_-)